Hatha Yoga Sanft (Präventionskurs, immer montags im Studio)

Hatha Yoga Sanft  (Präventionskurs im Studio Kurs-ID- 20200325-1189781)

Immer montags von 11.00-12.30 Uhr.

Ein wohlwollender und achtsamer Umgang mit unserem Körper, Atem und Geist wird sich wie ein roter Faden durch diesen Kurs ziehen. Mit gezielten Übungen – mal fließend, mal konzentriert und kraftvoll – kommen wir zu mehr Wohlbefinden. Die kleinen bewusste Pausen geben uns Raum, um zu regenerieren und ins Spüren zu kommen – körperlich und mental. Undogmatische und spielerisch lassen wir Atemübungen (prānāyāma), Konzentrations- Entspannungstechniken und kleine philosophische Themen in unsere Praxis einfließen, die uns dabei unterstützen, auf eine sanfte Art und Weise zu entschleunigen – auf der Matte und im Alltag.

Dieser Kurs richtet an alle, die eine achtsame und sanfte Yogapraxis bevorzugen – Anfänger und erfahrene TeilnehmerInnen gleichermaßen. Es handelt sich um einen HYBRID-Kurs – dabei gibt es TeilnehmerInnen im Studio und andere, die online praktizieren.

Datum/Zeit
Date(s) - 09.08.2021 - 27.09.2021
11:00 - 12:30

Veranstaltungsort
Yoga im Hof
Beethovenstr. 42
22083 Hamburg

Buchungen

Ticket-Typ Preis Plätze
8er Karte oder 8-wöchiger Krankenkassenkurs.
Dieses Angebot ist mit einer 8er Karte oder als 8-wöchiger und damit als zertifizierter Kurs buchbar und findet im Studio statt. Dabei unterstützen die meisten Krankenkassen den Kurs mit einem Zuschuss bis zu 80%.
€145,00
8er Karte für Hatha Yoga Sanft Online-Variante.
Sie praktizieren bequem und sicher von Ihrem Lieblingsplatz. Dieses Ticket gilt ausschließlich für die Online-Kurs-Variante "Hatha Yoga Sanft“. Die Karte hat eine Gültigkeit vom 9.08.-27.09.2021
€145,00
4er Karte für Hatha Yoga Sanft Online-Variante.
Sie praktizieren bequem und sicher von Ihrem Lieblingsplatz. Dieses Ticket gilt ausschließlich für die Online-Kurs-Variante "Hatha Yoga Sanft“. Die Karte eine Gültigkeit vom 9.08.-27.09.2021
€76,00
3er Karte für Hatha Yoga Sanft Online-Variante.
Sie praktizieren bequem und sicher von Ihrem Lieblingsplatz. Dieses Ticket gilt ausschließlich für die Online-Kurs-Variante "Hatha Yoga Sanft“. Die Karte hat eine Gültigkeit vom 9.08.-27.09.2021
€59,00
Einzel- oder einmalige Probestunde.
Dieses Ticket ist im Moment nur für die Online-Variante buchbar und gültig. Nach der Probestunde können Sie sich entscheiden, ob Sie weitermachen möchten. Mit der Buchung einer 8er, 4er oder 3er Karte wird Ihnen der Betrag der Probestunde verrechnet.
€20,00