Dies und Das.
Hier finden Sie Altes und Neues, Erlesenes, etwas MUTMACHEREI, Wissenswertes, Überflüssiges, Berührendes, Nachdenkliches, Inspirierendes und zu guter letzt das eine oder andere
FUNDSTÜCK.
Yoga Impulse – Take it slow and easy!
Zu mir hat mal jemand gesagt "praktiziere so, dass du immer noch lächeln kannst". Lange habe ich diesen wohlwollenden Hinweis konsequent ignoriert - mich weiter angestrengt, überanstrengt, abgearbeitet und ausgepowert. [...]
Stolpersteine in der Yogapraxis
Auf deiner Matte brauchst du nichts beweisen, nichts erreichen, nichts leisten. Hier darfst du einfach nur sein, dich ausprobieren, ins Fühlen kommen. Deine Matte darf zur Spielwiese werden. Du darfst [...]
Stabilität und Leichtigkeit – eine bewusste Entscheidung!
"Ein Baum mit starken Wurzeln lacht über den Sturm" Malaysisches Sprichwort Unser Leben ist facettenreich, bunt und im Ganzen [...]
Füsse haben es mir angetan…
...denn sie tragen uns durch unser ganzes Leben. Im besten Fall unterstützen sie uns darin, dies würdevoll, aufrecht und mit einer gewissen Leichtigkeit zu tun. Sie sind unser Fundamet, geben [...]
Fund des Tages.
Einfach tun, was richtig ist. Einfach lassen, was nichts bringst. Einfach sagen, was man denkt. Einfach leben, was man fühlt. Einfach lieben, wen man liebt. Einfach ist nicht immer leicht... [...]