Zu mir hat mal jemand gesagt "praktiziere so, dass du immer noch lächeln kannst". Lange habe ich diesen wohlwollenden Hinweis konsequent ignoriert - mich weiter angestrengt, überanstrengt, abgearbeitet und ausgepowert. [...]
Auf deiner Matte brauchst du nichts beweisen, nichts erreichen, nichts leisten. Hier darfst du einfach nur sein, dich ausprobieren, ins Fühlen kommen. Deine Matte darf zur Spielwiese werden. Du darfst [...]
"Ein Baum mit starken Wurzeln lacht über den Sturm" Malaysisches Sprichwort Unser Leben ist facettenreich, bunt und im Ganzen [...]
...denn sie tragen uns durch unser ganzes Leben. Im besten Fall unterstützen sie uns darin, dies würdevoll, aufrecht und mit einer gewissen Leichtigkeit zu tun. Sie sind unser Fundamet, geben [...]
Einfach tun, was richtig ist. Einfach lassen, was nichts bringst. Einfach sagen, was man denkt. Einfach leben, was man fühlt. Einfach lieben, wen man liebt. Einfach ist nicht immer leicht... [...]