Mindful Night Yoga (Onlinekurs am Montag)
Mindful Night Yoga – Hatha Yoga Sanft montags im Online Live Stream über Zoom In dieser Mindful Session kommen wir mit sanften Bewegungsabläufen und etwas länger gehaltenen Asanas noch einmal ins BEWUSSTE SANFTE TUN. Dabei praktizieren wir überwiegend im Liegen und Sitzen. Wir versuchen uns mit dieser ruhigen Herangehensweise von Verspannungen des Alltags zu lösen und bereiten uns damit auf eine erholsame und entspannte Nachtruhe vor. |
Immer montags, 20.00 – 21.30Uhr
vom 11.10.-06.12.2021 (8 Termine / 8.11.2021 kein Yoga)
Datum/Zeit
Date(s) - 11.10.2021 - 06.12.2021
20:00 - 21:30
Veranstaltungsort
Online
Lieblingsplatz
Überall, wo es schön ist