Warteliste! Yin meets Yang Yoga
Yin meets Yang Yoga
montags von 18.30-20.30 Uhr
In den 120 Minuten verbinden wir die Qualitäten von Yin und Yang. Wir beginnen mit wohltuenden Atemübungen, gehen dann langsam und sanft in die Mobilisierung, Kräftigung und Stärkung. Im nächsten Teil wird es Schritt für Schritt ruhiger. Wir verweilen gut gepolstert und in Stille in unterschiedlichen Haltungen, um das Vorherige zu integrieren und um zu regenerieren.
Datum/Zeit
Date(s) - 10.06.2024
18:30 - 20:30
Veranstaltungsort
Studio "Yoga im Hof"
Beethovenstr. 42
22083 Hamburg
